道具1

重い荷物とスニーカー

手順1

朝食抜き、排便し体重計測。

手順2

優越感を感じ、外出してまたまた歩き回り帰宅。

手順3

体重測定

手順4

一日の自分の体重推移を記録する。

手順5

無理せず続けてみる。

主な時間帯

13:00

主な場所

野外

あなたはくじけそうになったか？

ならなかった

くじけずに続けられた理由

世間のデブを見て、ますますやる気になれた。デブサンキューって感じ

見返してやりたい同性の誰かを具体的に作る事。